La Kinésiologie
en bref
Pour qui ?
La kinésiologie est adaptée à tous les âges,
de bébé à senior
Combien?
Chaque parcours est unique et les séances sont ajustées en fonction de vos objectifs et de votre évolution. En moyenne, entre 2 et 5 séances, espacées de 3 semaines à 1 mois.
Comment?
L'outil principal de la kinésiologie est le test musculaire, qui permet de dialoguer directement avec votre corps. Les séances se déroulent généralement allongé·e et habillé·e, avec une durée de 1h à 1h15.
Pour quoi?
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Apaiser les émotions et réduire le stress
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Soulager les douleurs physiques
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Améliorer la qualité du sommeil
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Retrouver l’énergie et la motivation
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Développer une meilleure connaissance de soi
Envie d'en savoir plus?
Qu'est ce que la Kinésiologie ?
✺ La Kinésiologie est une thérapie complémentaire holistique qui considère l’individu dans sa globalité, en tenant compte des dimensions physique, mentale, émotionnelle et énergétique. Son objectif est de restaurer l’équilibre et l’harmonie entre ces différents aspects pour favoriser le bien-être global de la personne.
✺ L’objectif d’une séance de Kinésiologie est de vous aider à retrouver équilibre, épanouissement et sérénité. Cette approche vous permet de renouer avec vos ressources intérieures, afin de pouvoir avancer de manière autonome et épanouie dans votre vie.
✺ Durant la séance, nous allons explorer et libérer les freins et blocages qui peuvent entraver votre épanouissement personnel. Ensemble, nous mettrons en lumière vos émotions, vos sources de stress et les obstacles qui se dressent sur votre chemin, afin de vous permettre d'atteindre vos objectifs et de vous sentir pleinement aligné·e avec vos aspirations.
Que peut-elle vous offrir ?
✺ La kinésiologie vous aide à explorer et vivre pleinement vos émotions, en vous permettant de comprendre leur essence et leur impact sur votre bien-être global.
✺ Elle vous aide à apaiser certaines émotions intenses, tout en vous accompagnant pour mettre des mots sur ce que vous ressentez.
✺ En explorant vos pensées et émotions les plus profondes, vous apprendrez à mieux vous connaître et à vous accepter pleinement, facilitant ainsi votre épanouissement dans tous les aspects de votre vie.
✺ C'est un outil précieux pour surmonter les défis de la vie, affronter vos peurs et retrouver votre énergie vitale.
✺ La kinésiologie contribue également à améliorer la qualité de votre sommeil et à soulager les douleurs physiques, vous permettant ainsi de vous sentir plus reposé·e et détendu·e.
Comment ça marche ?
✺ La spécificité de la kinésiologie réside dans l’utilisation du test musculaire comme principal outil.
✺ Le test musculaire est un réflexe neuro-musculaire qui permet de dialoguer directement avec le corps. Il consiste à tester la tonicité d’un muscle en réponse à un facteur de stress. Selon la réponse du muscle, nous obtenons des indicateurs qui nous guideront tout au long de la séance pour comprendre ce que le corps exprime.
✺ Grâce à cet outil précieux, nous pouvons explorer et identifier les déséquilibres présents dans votre corps. Nous rechercherons également les moyens de rétablir l'équilibre et de remettre l'énergie en circulation, afin de favoriser votre bien-être.
Pour qui et pour quoi ?
La kinésiologie convient à toutes les tranches d'âge : bébés, enfants, adolescents, femmes enceintes, adultes et seniors.
Elle permet de rétablir le mouvement là où l'on peut se sentir bloqué, en apportant un soutien dans diverses situations de la vie quotidienne. Chaque personne, quel que soit son âge ou sa situation, peut trouver dans la Kinésiologie un moyen de surmonter des défis uniques.
Chocs émotionnels
Perte de confiance en soi
Baisse d'énergie, motivation
Stress et tensions
et bien d'autres encore...
Douleurs physiques
Troubles du sommeil
Gestion des émotions
Enfants et bébés: énurésie, peurs, troubles du sommeil, gestion des émotions, difficultés de concentration
Comment se déroule une séance ?
✺ Les séances se déroulent dans un cadre de confiance et de respect mutuel, avec bienveillance et confidentialité. Vous êtes libre de dire "stop" à tout moment. Toutes les émotions sont les bienvenues et il n'y a pas de "bonnes" ou "mauvaises" émotions – chaque sentiment a sa place.
✺ Une séance de kinésiologie se fait habillé·e, généralement allongé·e, selon la technique utilisée. La première séance dure en moyenne de 1h15 à 1h30, et les séances de suivi durent environ 1h à 1h15.
✺ Le nombre de séances varie en fonction de la problématique et des besoins de chaque personne. Les séances sont espacées d'environ 3 semaines à un mois.
Un accompagnement personnalisé
✺ Chaque parcours est unique.
✺ En fonction de vos besoins, de vos objectifs et de votre histoire personnelle, le nombre de séances et leur rythme seront ajustés.
✺ Mon approche est flexible, visant à vous offrir un accompagnement sur mesure qui respecte votre propre cheminement et évolution.
Techniques utilisées
Le kinésiologue est comme une boîte à outils dans laquelle nous pouvons puiser et utiliser de nombreuses techniques, méthodes de soins selon les besoins de la personne.
Je me forme régulièrement à de nouvelles méthodes afin d'enrichir mon offre et la prise en charge.
Kinésiologie
Kiné Famille et enfants
Touch for health
Kinésiologie harmonique
3 in 1 : One Brain
Neuro-training : Blue Print
Core-kine
SIPS : Système des points
Indicateurs de stress
Kinésiologie éducative : Brain Gym et les 7 dimensions de l'intelligence
Maïeusthésie
Accompagnement thérapeutique et approche de communication authentique permettant de reconnaître l'être dans son vécu.
Energies de vie
Soins et pratiques permettant de prendre en compte tous les aspects énergétiques de l'être humain.
Sonothérapie
Utilisation thérapeutique des sons et vibrations à des fins thérapeutiques
Ecouter et accompagner bébé
Technique permettant de dialoguer avec bébé en lui offrant un espace d'écoute et de parole. Elle permet de décoder ce qu'il se passe à l'intérieur de votre enfant.
Reiki
Méthode de soins énérgetque d'origine japonaise.
Lahochi
Soins énérgétiques par apposition des mains